2008-05-28から1日間の記事一覧
仏教研究でご指導をいただいている岡野守也先生が翻訳した本を読んでいて、「暗い気分をすばやく変える方法」という記事に感銘しましたので、ポイントを抜粋すると次のとおりです。●暗い気分をすばやく変えるのに効果的な自分への質問が４つある。 ①最近私が…
仏教研究でご指導をいただいている岡野守也先生が翻訳した本を読んでいて、「暗い気分をすばやく変える方法」という記事に感銘しましたので、ポイントを抜粋すると次のとおりです。●暗い気分をすばやく変えるのに効果的な自分への質問が４つある。 ①最近私が…
